养生之道，饮食最重要，那么哪种饮食方式最健康、最环保？
从健康角度考虑，佛餐更值得现代人提倡。
所谓佛餐者，指的是不吃肉、鱼及家禽类制品的人。它对于心脏、降低血压、控制糖尿病、防癌都有着重要的作用，具有养生和养心的双重价值。
佛餐不仅益于健康，今天佛餐更是成为一个时尚的标签，成为一种健康、美丽、环保、和谐的生活方式，代表着一种“不受污染”的文化品位和现代意识。
我们详细讲解了佛餐中最和谐的烹调流程与食物原味、最自然的健康秘方和心灵处方，告诉你佛餐中需注意的问题，如佛餐经常选用的食材、如何烹饪食材、儿童老人该怎样健康食用、怎样吃佛餐更有营养、佛餐饮品——茶……让你达到天人合一、心食供养的效果。
此外，我们还为你提供了佛餐中的饮食禅典与生命机趣以及最健康环保的食谱，让你在阅读过程中，品味佛餐文化的精髓与趣味。
【应用特色】
精美高清插图
全方位营造立体阅读体验
【用户评价】
内容丰富且科学实用，尤其是对佛餐各种烹饪方法的详细讲解对我很有帮助。
——迦南
图片很精美，里面的佛餐一道道直观地呈现在眼前，让人垂涎三尺。
——鸠摩罗什
里面的饮食禅典和佛语小偈子很有趣，阅读起来不会觉得枯燥乏味，还能学到一些佛家知识。
——雨林